やってはいけないこと

最近では女性の身だしなみの一つとしてネイルをする人がとても増えています。
ネイルを施術してもらうと爪のかわいらしさがうれしいと感じる反面、もっときれいな手であれば、もっと美しく見えるのにと残念な気持ちになる人が多いです。

特にこれから結婚式を控える女性にとって、指の美しさはとても大事です。
一生の宝物となるエンゲージリングや結婚指輪をはめる指は、やはりきれいな指でありたいと思うでしょう。
プロポーズをされたときにエンゲージリングをはめるとき、結婚式で結婚指輪をはめるときなど、指に注目を浴びることが増えます。
そのため色白でスリムな指になりたいという希望を持つ人が増えています。

そこでまず日常生活の中で、やってはいけない癖を覚えておきましょう。
まずは指の関節を鳴らすという行為です。
癖でポキポキと鳴らす行為は、指の関節が炎症を起こしてしまう可能性があります。
そのため、指に大きな負担を与えてしまいます。

また指が太くなる要因として挙げられるのがむくみや脂肪です。
塩分を過剰に摂取することでむくみやすい体になり、甘いものやカロリーが高いものを好んで食べ続けていると脂肪となって体全体に影響ができます。
おなかや足だけでなく指にも脂肪やむくみが発生し、指が太くなってしまいます。
そのため暴飲暴食しないようにしましょう。

普段からのお手入れ方法

スリムな手に近づけるためのお手入れ法としておすすめなのが手を温めるということです。
手を温めることで血流が良くなり、指には筋肉がないため鍛えて細くすることは難しいです。
そこで指の血流を良くすることで、スリムな手に近づけていきましょう。

特に冬場では、外出するときは手袋を欠かさないようにしましょう。
また夏場でも冷房がよく聞いている場所では、手をさすったりすることで手をあっためていきましょう。

また自宅でリラックスできる時間帯に手のリンパマッサージを行うこともおすすめです。
オイルや手を温める効果があるクリームを使用して指の付け根から指先に向かって螺旋を描くようにマッサージを行います。
手の血流が良くなり、すっきりとした感じがします。

爪のデザインとの関係性

また手をスリムに見せる方法の一つとしてネイルのデザインにもポイントがあります。
ネイルのデザインというと指の先が細くなっているラウンド型の方が長くきれいに見えると思われがちです。

しかし実際にスリムに見えるネイルのデザインは、爪の先が四角くなったスクエアオフというデザインです。
爪の表面積が広くなることで指が細く見えるといわれています。
さらにネイルのデザインを縦長になるようなものを選択することで、より手が細く見えるようになります。
今までラウンドがたが多かった人は一度挑戦してみるのも方法の一つです。